?

Log in

No account? Create an account

May 23rd, 2014

Вроде бы созрела для небольшого лытдыбра. Наверное, это потому, что ужасно хочется спать и лень работать:) Хотя на самом деле я немного побаиваюсь писать такие посты, потому что, если я начинаю говорить откровенно, из меня начинают лезть комплексы и страхи, и даже если допускать, что окружающим на них и на меня вцелом по большей части наплевать (это не жалоба, это констатация, что у меня умные окружающие, ну как в той истории про Сократа), все равно неприятно признаваться самой себе, что у меня больше острых углов, чем хотелось бы.
Ну а лытдыбр-то о чем? А вот:
Хотела активную жизнь, чтобы не дом-работа-дом и поменьше времени для грустных мыслей, и организовала себе. Теперь приходится платить за это недосыпом, который неизбежен, если пытаюсь впихнуть что-то после работы каждый день.
Три недели уже придерживаюсь установки ходить на фитнес 2 раза в неделю. Три недели - вроде кажется много, но на самом деле это всего 6 занятий, да и легонькие они у меня, никакого там злобного Metabolic training, с которого все выходят в мокрых насквозь от груди до пупка майках. Кроме пилатеса, про который я писала раньше, я попробовала занятие "Здоровая спина" - наверное, в честь подростковых воспоминаний о бабушках и нотациях про искривление позвоночника. Занятие cпокойное и ненапряжное, после него спина чувствует себя так, будто ее разминали и массировали - приятно. Еще попробовала местную йогу, тоже приятное впечатление осталось и по ощущениям тела, и по обстановке на занятии: музыка в тему, симпатичная преподавательница, другие занимающиеся - для меня все важно.


Read more...Collapse )